Fatshimetrie, le magazine en ligne dédié à la santé et au bien-être, aborde un sujet crucial et omniprésent dans nos sociétés contemporaines : le diabète. Une maladie qui touche un nombre croissant de personnes, faisant désormais partie intégrante de notre quotidien. En effet, une personne sur quatre de plus de 45 ans est atteinte de diabète, et une sur deux pourrait être à risque de développer cette maladie.
Le diabète est devenu une cause de décès majeure, dépassant même le VIH, avec des complications multiples pouvant nécessiter des hospitalisations. Les dommages aux vaisseaux sanguins provoqués par le diabète peuvent entraîner des problèmes graves tels que des AVC, une insuffisance rénale, une insuffisance cardiaque, la cécité et des amputations. Ces complications touchent désormais également les adultes plus jeunes, affectant leur qualité de vie et leur capacité à travailler.
La Journée mondiale du diabète, célébrée le 14 novembre, met en lumière l’importance de sensibiliser la population à cette maladie. Le thème retenu pour les années à venir, « Diabète et bien-être », met en avant la nécessité de prendre en charge cette pathologie de manière globale, en tenant compte du bien-être des patients.
Les services de santé se trouvent confrontés à une demande croissante due à la prévalence du diabète. Dans certaines structures de santé, comme le centre de santé communautaire de Mitchells Plain au Cap, on recense déjà 6 000 personnes suivies pour cette maladie. Malgré l’ampleur du problème, seulement la moitié des personnes diabétiques sont actuellement diagnostiquées.
Pour inverser la tendance du diabète, il est impératif d’accorder à cette maladie la même importance que celle accordée au VIH, en investissant des ressources et en encourageant l’innovation. La prévention occupe une place centrale dans la lutte contre le diabète, notamment à travers une alimentation saine et une activité physique régulière.
Les facteurs de risque du diabète, tels que le surpoids et l’obésité, sont étroitement liés à nos habitudes alimentaires. Le recours excessif au sucre, aux aliments riches en amidon bon marché et aux graisses contribue à l’augmentation du poids et favorise le développement du diabète. Il est essentiel de promouvoir une alimentation équilibrée et de faciliter l’accès à des aliments plus sains, notamment les légumes et les protéines végétales.
L’éducation des enfants sur les bonnes pratiques alimentaires et l’importance de l’activité physique est également un levier essentiel pour prévenir le diabète. Les enfants peuvent sensibiliser leurs familles à adopter des comportements plus sains, créant ainsi un cercle vertueux en faveur de la santé.
Au niveau des soins de santé, il est primordial de renforcer les compétences des professionnels de santé, notamment des infirmières praticiennes, dans la prise en charge du diabète et des changements de mode de vie nécessaires. L’équipement des équipes de soins primaires en ressources et en expertises doit également être une priorité pour assurer une gestion optimale du diabète.
Enfin, il est essentiel d’accompagner les personnes atteintes de diabète tout au long de leur parcours de soins, en les encourageant à prendre en charge leur maladie de manière proactive. Des solutions telles que l’empowerment en groupe, les outils numériques et la télémédecine peuvent s’avérer efficaces pour soutenir les patients dans leur gestion quotidienne du diabète.
En définitive, la lutte contre le diabète requiert une approche holistique, impliquant l’ensemble de la société dans la promotion de modes de vie sains et dans la mise en place de services de santé adaptés. Ensemble, nous pouvons relever ce défi majeur de santé publique et améliorer la qualité de vie des personnes touchées par le diabète.