Fatshimetrie, 19 septembre 2024 – A l’heure où la santé et le bien-être sont au cœur des préoccupations de chacun, un aliment se démarque par ses bienfaits extraordinaires : le Gombo. À Bandundu, capitale de la province du Kwilu en République Démocratique du Congo, la population est vivement encouragée à intégrer ce légume vert à son alimentation de manière régulière pour prévenir les maladies cardiaques et le cancer.
Lors d’une conférence de presse, Mme Alphonsine Mubwamwilu, Responsable du programme national de la nutrition à Bandundu, a souligné les multiples vertus du Gombo. En effet, cet aliment est riche en vitamines essentielles telles que la B2, B3, B9, C et K, renforçant ainsi le système immunitaire et contribuant à la santé cellulaire. De plus, le Gombo est reconnu pour ses propriétés préventives contre des maladies courantes telles que la galle du collet, les taches brunes et la gastrite.
Mme Mubwamwilu a également incité les habitants de Bandundu à cultiver le Gombo chez eux, encourageant ainsi une consommation plus fréquente de cet aliment aux vertus remarquables. Elle a souligné l’importance de privilégier les aliments bio-naturels pour assurer le bien-être général et le bon fonctionnement de l’organisme.
Cette recommandation de consommer régulièrement du Gombo s’inscrit dans une démarche globale de promotion d’une alimentation saine et équilibrée pour préserver sa santé sur le long terme. En intégrant ce légume dans leur quotidien, les habitants de Bandundu peuvent contribuer à renforcer leur santé et à réduire les risques de maladies graves.
En conclusion, le Gombo apparaît comme un allié de taille dans la lutte contre les maladies cardiaques et le cancer, offrant à ceux qui le consomment régulièrement une source précieuse de vitamines et de nutriments essentiels. Par sa simplicité et ses bienfaits pour la santé, ce légume vert mérite pleinement sa place dans nos assiettes pour une vie plus saine et équilibrée.